آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
چهارشنبه, ۶ تیر, ۱۴۰۳ /
26 June, 2024
انواع ورزش
این ۱۰ اشتباه هنگام پیادهروی نمی گذارد کاهش وزن داشته باشید
خط سلامت: پیاده روی یکی از ساده ترین انواع ورزش های هوازی است که انجام منظم و اصولی آن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد و به کاهش وزن کمک می کند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۴ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
پیاده روی
/
کاهش وزن
پرفروش ترین بازی ورزشی ps5 + قیمت - کاماپرس
برای انتخاب بازی ورزشی ps5 تنوع مناسبی در بازار وجود دارد و میتوان از بین انواع ورزشها انتخاب کرد. پرطرفدارترین بازی ورزشی نیز فیفا است که نسخههای جدیدتر آن مدام وارد بازار میشوند و هر بار کیفیت بهتری را ارائه میدهند. این بازیها اغلب برای تمام سنین …
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ /
سایت کاماپرس
/ وبگردی
انواع حرکت کرانچ؛ روش انجام و اشتباهات رایج - چطور
حرکت کرانچ طرفداران زیادی دارد. کرانچ یکی از بهترین حرکتهای ورزشی برای تقویت عضلات شکم است و انجام آن شکم را ششتکه و زیبا میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
/
تقویت عضلات
ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری
به احتمال زیاد در دوران بارداری درباره خیلی چیزها اطلاعات کافی ندارید. مثلا شاید ندانید که در بارداری میتوانید ورزش کنید، یا نه. به شما کمک میکنیم تا با ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری آشنا شوید، البته این ورزشها برای دورههای سه ماهه بارداری …
۱۴۰۳/۰۱/۲۸ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
ورزش در بارداری
جامپینگ فیتنس؛ همهچیز درباره ورزش با ترامپولین - چطور
جامپینگ فیتنس یا ورزشکردن روی ترامپولین ورزشی مفرح و لذتبخش است که فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد. ازجمله تقویت عضلات و سمزدایی بدن.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
/
ورزش
لیست قیمت ورزش های آبی
در این بخش قیمت انواع ورزش های آبی شامل : بادبان، بورد، تخته بادی، تخته موج، تخته پارویی، قایق، موتور بنزینی، پارو، پدل برد بادی، کیف حمل پارو و..... را مشاهده خواهید کرد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۲ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
ورزش های آبی
/
قیمت
پیاده روی تند؛ فواید و انواع + نکاتی که باید رعایت کنید - چطور
تفاوت پیاده روی تند و دویدن را میدانید؟ این ورزش پرطرفدار و بینیاز از تجهیزات و محیط خاص ، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۱ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
اشتباهات ورزشی
/
انواع ورزش
آشنایی با پیکل بال؛ ورزشی برای تمام سنین - چطور
پیکل بال از ورزشهای راکتی است که عناصری از پینگپنگ، تنیس و بدمینتون را در خود دارد. در دنیا افراد در سنین مختلف آن را انجام میدهند.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
این حرکتهای ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است
بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در BMJ، بسیاری از انواع ورزش - از جمله پیادهروی، دویدن آرام و آهسته، یوگا، تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی به اندازه یک روش درمانی معتبر در درمان افسردگی موثر هستند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۷ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
ورزش
/
افسردگی
سایت دیدارنیوز
فردوسیپور: من را به سمتی میبردند که بروم و بگویند دیدید رفت!
سایت اقتصادآنلاین
شمارش معکوس پایان تاریخ انقضای برجام/ آیا فعال شدن مکانیزم ماشه، نتیجه …
خبرگزاری ایلنا
نتایج موج چهارم نظرسنجیها/ پزشکیان همچنان پیشتاز است
سایت اقتصادآنلاین
قدرت گیری راست افراطی در اروپا و اتحاد استراتژیک با اسرائیل/ ضرورت …
خبرگزاری شفقنا
اگر دونالد ترامپ در انتخابات آمریکا پیروز شود چه خواهد کرد؟/ پیشبینی …
سایت روزنو
به رئیسجمهور میانهرو نیاز داریم | روزنو
سایت روزنو
آیا رای دادن واقعا خیانت است؟ | روزنو
سایت نامه نیوز
همه علیه جلیلی!
سایت نامه نیوز
پراید سه برابر حقوق سالانه!
سایت اعتماد آنلاین
چهره نزدیک به قالیباف: این 3 نفر مانع کنارهگیری جلیلی هستند
سایت دیدارنیوز
ناکامی عجیب هلند و توقف سهشیرها
سایت نامه نیوز
کارنامه خیالی نامزد جنجالی
سایت اقتصاد ۲۴
خیال خام قالیباف برای بیرون کشیدن دولت از اقتصاد/ واگذاری هر شرکت …
خبرگزاری میزان
بازار مسکن با تعیین سقف اجارهبها به کدام سو میرود؟
سایت خبرآنلاین
چه شد که مساله اتباع افغانستانی به انتخابات کشیده شد؟/ «در دورترین …
روزنامه هفت صبح
نور صحنه برای ژنرالهای هاشمی
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر جنجالی از پرتاب تریاک از خاک افغانستان به داخل ایران
روزنامه آرمان
9 فیلم جنگی برتر سینمای اروپا
روزنامه دنیای اقتصاد
مواجهه با سندروم خودویرانگری
سایت اکونگار
خداحافظی با کارتهای بازرگانی/استراتژی دولت برای تجارت خارجی چیست؟
روزنامه آرمان
داروخانهها در گرداب بدهی
سایت نود اقتصادی
آقای قالیباف برنامه هفتم را بهم زد و خلاف قانون اساسی عمل کرد/ چه …
روزنامه آرمان
جولیان آسانژ آزاد شد
روزنامه آرمان
عقب نشینی نتانیاهو از حمله به لبنان
سایت تابناک
پذیرایی از مهمانان غدیر از کباب ترکی تا آبدوغخیار
سایت فرادید
(تصاویر) بیوگرافی و عکس های کارن همایونفر؛ از زندگی هنری تا شخصی
روزنامه آرمان
تنش هسته ای در شورای امنیت
روزنامه آرمان
کاتوزیان: اگر پزشکیان رئیسجمهور شود وضع مردم بهتر میشود
سایت جماران
نقدی بر یک جمله قالیباف در مناظرات
روزنامه شرق
توافق نهایی بر سر احیای برجام حاصل شد، اما به امضا نرسید
سایت هم میهن
زنان فقیرتر شدهاند
روزنامه شرق
تکلیف اینترنت چه میشود؟
سایت هم میهن
فاجعـه توقف کرسنت
روزنامه دنیای اقتصاد
جذب کربن؛ از ادعا تا عمل
روزنامه دنیای اقتصاد
ممنوعیت ناگهانی واردات کالاهای فناوری اطلاعات
سایت برترینها
رازهایی خاص از زندگی ۱۲ فرزندِ ثروتمندترین مرد جهان
سایت عصرایران
کاندیداهای دلشکسته از وضعیت بد اینترنت! / کدام دولت رکورد دار فیلترینگ …
سایت خبرفوری
آذری جهرمی: تحریم نعمت بود اما فقط برای خانواده های برخی آقایان / …
روزنامه شرق
بیانیه ۱۴۰ اقتصاددان برجسته کشور/ اقتصاددانان از «مسعود پزشکیان» …
سایت آرمان ملی
پیام مهم خاتمی در مورد انتخابات و پزشکیان/ فیلم
سایت فرهیختگان
آقای ژوله! اگه اجازه میدید یورو ببینیم
سایت عصرایران
لحظه انفجار باتریهای لیتیومی از نمای داخل کارخانه در هواسونگ کره …
روزنامه هفت صبح
مقایسه قیمت هواپیما با اتوبوس و قطار
سایت عصرایران
شور زندگی در نسل Z مشهد (فیلم)
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدیویی پربیننده از نمایش جهیزیه یک عروس در سبزوار
سایت باتو
جنایت تکان دهنده دختر جوان برای مهاجرت از ایران
سایت خبرفوری
لکه ها پوستی از کجا می آیند؟
سایت خبرآنلاین
عکس | سلفی پرخنده جواد عزتی و الناز ملک در پشت صحنه سریال
سایت رکنا
لحظه سرقت تلفن همراه پشت چراغ قرمز در صدم ثانیه در تهران + فیلم
سایت انتخاب
ببینید / تشکر مسعود پزشکیان از سید محمد خاتمی
سایت فرادید
(ویدئو) فرآیند ساخت تنور و پختن نان در آن به روش یک بانوی روستایی …
سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه خمیر پیتزا ساده و پخت پیتزا پپرونی ایتالیایی
سایت فرارو
(ویدئو) پخش زنده برخورد گاز اشکآور به خواهر باراک اوباما
سایت میگنا
میگنا - افزایش شادی فقط از درآمد بالاتر موقتی است
سایت عصرایران
نرم پر مرغابی شمالگان؛ گران ترین شکل پر در جهان (+فیلم و عکس)
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره دریاچه اوان الموت قزوین؛ بهشتی بکر در نزدیکی …
سایت جهان صنعت نیوز
کوسه بازیگر فیلم دزدان دریایی کارائیب را خورد+عکس
خبرگزاری تسنیم
قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم
سایت شهر بورس
برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟
سایت انتخاب
ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسیپور از دانشگاه شریف داد
سایت وقت صبح
عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان …
سایت کاماپرس
عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس
سایت پاتوق آنلاین
شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت …
سایت پاتوق آنلاین
حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس
سایت پدال
مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | …
سایت اسب بخار
رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد
سایت عصرایران
ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد
سایت برترینها
سریالهای ترکی با موضوع انتقام
منابع متفرقه
افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال
خبرگزاری برنا
آغوش باز شبکههای اجتماعی برای انزوای یک نسل
سایت فرارو
دنا پلاس شش سرعته ارزش خرید دارد؟
سایت فرارو
مهمترین عارضه یائسگی که نمیدانید؛ چه کار باید کرد؟
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا